sfd bialko

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Elite_Mass_i30670_d380x380.jpg Opis - Nasila anabolizm mięśniowy - Zawiera różne rodzaje białek - Wspiera regenerację mięśniową - Gluten Free! - Zabezpiecza organizm przed katabolizmem - Dostarcza węglowodanów o zróżnicowanym czasie absorpcji i uwalniania energii Elite Mass Hi-Protein Anabolic Gainer to idealny [...]

[...] lepszego SFD protein plus. Econo zawiera np 7 g leucyny w 100 g bialka a protein plus tylko niecale 3g w 100g bialka. Zastanawiam sie czy to jest blad na stronie sklepu sfd czy tez moze ja cos zle interpretuje :) Wychodzi na to ze econo jest tansze, ma lepszy profil aminokwasowy tylko posiada gorsza rozpuszczalnosc. Czekam na Wasze [...]

Witam Od września bieżącego roku ćwiczę na siłowni z dietą na masę http://www.sfd.pl/Dieta_do_sprawdzenia-t883975.html, przytyłem jakieś 5kg(większość tłuszcz)Teraz ze względu na to że zamieniam siłownie na kalinistykę chce zrobić redukcje,mój cel to zrzucenie jakieś 7-8kg i z powrotem masa.Jak każdemu zależy mi na utracie samemu tłuszczu.Moje [...]

Witam do tej pory nie brałem jeszcze suplementów i teraz chce sobie kupic białko i nie wiem które bedzie dobre SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 750g SFD - SFD Wpc protein plus 750g Olimp - Whey Protein Complex 100% 700 g Ostrovit - WPC 80 900g

Chciałbym zapytać co mógłbym zrobić żeby jeszcze bardziej wyrzezbić brzuch,aktualnie tak to się przedstawia. dieta 2300kcal ( 60g tluszczy,140g bialka,220g wegli) białko bcca spalacz redox 2.0 ashwaganda trening 4x w tygodniu push pull legs jak myślicie ile mam % tkanki tłuszczowej i ile jeszcze potrzebuje żeby uwidocznić mięsnie. aeoroby 2-3x w [...]

[...] Treningi 2/3 SW, 1/2 kalistenika + opcjonalnie 1 basen = na tydzien /// min. 2 do 5 treningów. Koniec offtopu. Myślałem o gainerze na poczatek jakimś polecanym z sfd sklepu, ALL NUTRITION. 1. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html Wybór tej firmy ? Bo znana, a ja się nie znam za bardzo .. Bo polecana .. [...]

Witam, w załączniku są moje dwie diety (DT-dzień treningowy/NDT-dzień nietreningowy) ułożone na początku tego roku. Udział kalorii/białka/węgli/tłuszczów jest zgodnie z wytycznymi od dietetyka z potreningu.pl, ale pozmieniałem produkty ze względu na praktyczność i szybkość przygotowania. Śniadanie, 2 śniadanie, podwieczorek mixuję i wypijam. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Super_Spirulina_i31546_d380x380.jpg Opis - Jest w 100 % produktem naturalnym - Posiada certyfikat ekologiczny - Dostarcza więcej białka niż mięso wołowe - Posiada dużą ilość przeciwutleniaczy, które chronią system immunologiczny SUPER SPIRULINA - SPROSZKOWANE BIO ALGI SPIRULINY Spirulina jest bogata w [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA__Glutamine_i26765_d400x400.jpg BCAA & Glutamine Opis -Ograniczya katabolizm w obrębie tkanki mięśniowej -Przyspiesza regenerację potreningową -Zastępuje inne źródła energii w skrajnych przypadkach -Oddala moment zmęczenia podczas intensywnego treningu BCAA & L-GLUTAMINE - Aminokwasy rozgałęzione BCAA to [...]

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Olej_z_Czarnuszki_i39237_d400x400.png Opis Tłoczony na zimno z wyselekcjonowanych nasion Od wieków uznawany za preparat prozdrowotny Dzięki zawartości tymochinonu - wykazuje właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe oraz ochronne Skutecznie obniża poziom cholesterolu oraz cukru we krwi 7Nutrition Olej z [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_Beta_Alanine_i28079_d400x400.jpg Creatine Beta Alanine Opis - Połączenie Kreatyny z Beta Alaniną. - Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. - Szczególnie polecany przy treningach siłowych i wytrzymałościowych. - [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ISO-TROPIC_MAX_i29444_d380x380.jpg Opis - Gluten Free - Pyszne smaki - Wzrost beztłuszczowej masy - Bez cukru - Zawiera formułę AstraGin wspierającą maksymalną absorpcję odżywki ISO-Tropic MAX - to 100% czystego białka serwatki, bez węglowodanów, cukru, sztucznych barwników ani glutenu. ISO-Tropic MAX pasuje do [...]

[...] + białko,witaminy. CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: Nie *************************************************************** Swój nowy plan oparłem na tym artykule http://www.sfd.pl/SUPER_MASA,_SUPER_SI%C5%81A_wg_Arnolda_Schwarzeneggera-t62866.html .Zaczynam nim ćwiczyć od jutra po 2 tygodniowej przerwie od siłowni.Jako ,że nie chciałem nakładać [...]

TREC Glucosamine 900 http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Glucosamine_i582_d380x380.jpg GLUCOSAMINE 900 to preperat będący źródłem wysokiej klasy siarczanu glukozaminy - substancji należącej do grupy węglowodanów i pełniącej niezwykle istotną funkcję w ludzkim organizmie. Jest ona składnikiem substancji podstawowej chrząstek stawowych, a tym samym [...]

Witam mam pytanie czy białko fitmax konkretnie te http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Pure_American-opis3330.html posiada białka przeniczne lub sojowe? niemoge sie doszukac a producent pisze tylko o wpc i izolacie? i jeszcze jedno pytanie czy SFD - SFD Complete Protein Plus nadaje sie po treningu i miedzy posilkami czy lepiej wpc z sfd?

1. WIEK:28 2. WAGA:72 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:27 -klatka:70 -udo:48 -talia:76 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 5 lat ,sterydy w tym roku 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:200 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:od grudnia 20 miałem 2 tygodnie propinatu,później wszedł enanthan testosteron i tak już zostało , 12 tygodni enanthanu [...]

[...] zamierzam zrobić tydzień przerwy, plan troche zmienić np poprzez wykonywanie innych ćwiczeń lub ułożyć całkiem inny. Teraz kwestia żywienia, wg kalkulatora na stronie sfd moje zapotrzebowanie kaloryczne żeby utrzymać daną wage to: 3086 kcal 15% białka: 463 kcal = 116 g 55% węglowodanów: 1697 kcal = 424 g 30% tłuszczu: 926 kcal = 103 g [...]

[...] i karmiących. Wartości odżywcze Porcja 1cap Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 30caps SKŁADNIKI AKTYWNE 100% Natural Japanese Aged Black Garlic Zawartość jednej porcji zaw: Naturalnie fermentowany czarny czosnek (Allium sativum) (bulwa) 650 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_100_Natural_Japanese_Aged_Black_Garlic-opis33936.html

1. WIEK:23 2. WAGA:75 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:62 -talia: 77( pas 83 ) 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ogólnie 8 lat w tym 2-3 lata na poważnie z dieta 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 tesc solo , 2 tesc + meta + wino na koniec 8. TRENING: split 4 dniowy 9. CEL [...]

siemma z racji tego że zakładałem wiele tematów ,a każdy był z jakimś innym problemem cyklicznym ,pozwoliłem sobie napisać 1 temat w którym będe wszystkie pytania dawał , więc tak : planuje cykl robić tak do 12 dni , aż kupie braki , a potem jedziemy ;D czy bez witamin może się obejść ?? to by wyniosło 80 zł + , za 80 zł miałbym białko SP80 [...]